Close Menu
  • Newsy
  • Lifestyle
  • Celebryci
  • Technologie
  • Motoryzacja
Trufelek.plTrufelek.pl
  • Newsy
  • Lifestyle
  • Celebryci
  • Technologie
  • Motoryzacja
Trufelek.plTrufelek.pl
Strona główna » Lato pełne ruchu w Poznaniu! Gdzie można się zapisać na darmowe aktywności i zajęcia sportowe?

Lato pełne ruchu w Poznaniu! Gdzie można się zapisać na darmowe aktywności i zajęcia sportowe?

BarbieBy Barbie18.06.2026Updated:18.06.2026Brak komentarzy2 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
Rzeka Warta Fot. Slawek Wachala 0944
Podaj dalej
Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Pinterest Reddit Email

Poznań przygotowuje wyjątkową ofertę na letnie miesiące – bezpłatne atrakcje dla całych rodzin oraz tanie treningi ruchowe dla seniorów. Rejestracja na wszystkie wydarzenia rusza już 17 czerwca 2026 roku.

Letnie przygody dla rodzin z dziećmi

W ramach akcji Akcja Lato poznaniacy mają okazję skorzystać z licznych bezpłatnych wycieczek oraz spływów kajakowych. Uczestnictwo dzieci wymaga obecności jednego opiekuna lub rodzica, przy czym jeden dorosły może towarzyszyć tylko jednemu niepełnoletniemu.

Zgłoszenia startują 17 czerwca 2026 o godzinie 9:00. Formularze można złożyć osobiście w biurze Młodzieżowego Ośrodka Sportu na Śródce przy ulicy Gdańskiej 1 lub przesłać w formie zeskanowanego podpisanego dokumentu. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego decyduje kolejność nadsyłanych zgłoszeń.

Plan wyjazdów przedstawia się następująco:

  • 16 lipca – zwiedzanie Prochowni Zielona Enklawa
  • 28 lipca – wyprawa do Klubu Pirackiego Nenufar
  • 21 sierpnia – wizyta w miasteczku Westerland

Każdy miłośnik wodnych przygód może wybrać jeden z czterech spływów kajakowych:

  • 27 czerwca – rzeka Wełna (trasa Jaracz – Ruda, około 12 km)
  • 11 lipca – rzeka Obra (szlak kajakowy)
  • 1 sierpnia – Puszcza Zielonka (odcinek Złotniczki – Tuczno, około 8 km)
  • 29 sierpnia – rzeka Warta (z Lubonia do Czerwonaka, około 18 km)

Rusz się seniorze!

Dla seniorów przygotowano cykl zajęć pod nazwą Seniorzy w akcji, które są niemal bezpłatne – udział kosztuje zaledwie 1 zł. Zapisy otwierają się również 17 czerwca 2026, jednak już od godziny 7:30, a zapisywać można się telefonicznie pod numerem Poznań Kontakt: 61 646 33 44.

Oferta obejmuje trzy różnorodne formy ruchu. W każdy poniedziałek, w godzinach 12:00-13:30, nad Maltą odbędą się marsze nordic walking, które wzmacniają mięśnie rąk, pleców oraz korpusu. Jak tłumaczą organizatorzy, ta aktywność sprzyja poprawie krążenia i jednocześnie odciąża stawy.

We wtorki, również w godzinach 12:00-13:30, w Hali Sportowej Wilda seniorzy mogą sprawdzić się w badmintonie – gra poprawia refleks, koordynację i gibkość ruchów. Z kolei w środy od 12:00 do 13:00 w sali fitness Pływalni Miejskiej Grunwald odbywają się ćwiczenia tai chi, które poprzez powolne ruchy i elementy medytacji redukują stres, poprawiają równowagę i zwiększają elastyczność stawów.

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email

Musisz przeczytać

Jak wiara pomogła mu pokonać alkohol i uzależnienie od pornografii. Jeden moment zmienił wszystko

08.08.2026

Miss Polski 2026: Czy wracamy do ery lat 90.? Wrażenia z finału wywołują mieszane uczucia

08.08.2026

Sprawdź, czy potrafisz dokończyć polskie przysłowia – wyzwanie, które pokochasz!

08.08.2026

Julia von Stein Kontra Lekarz: Kontrowersje Po Liftingu Twarzy i Głos Prawniczki

08.08.2026

Julia von Stein zmaga się z bólem po drugim liftingu. Ekspert ostrzega przed powikłaniami

08.08.2026

Chaos na Męskim Graniu we Wrocławiu! Widzowie domagają się wyjaśnień i rekompensaty

07.08.2026
Add A Comment
Leave A Reply Cancel Reply

reklama
Twoja reklama w tym miejscu

2026 - trufelek.pl

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.