Jeszcze do niedawna Bartłomiej Kasprzykowski podchodził do tematu ADHD z dużą dozą sceptycyzmu. Dziś aktor otwarcie mówi o swojej diagnozie i wyjaśnia, jak rozpoznanie wpłynęło na jego codzienne funkcjonowanie.
Bartłomiej Kasprzykowski podzielił się niedawno informacją o tym, że zdiagnozowano u niego ADHD. Aktor ujawnił to na początku czerwca za pośrednictwem mediów społecznościowych, podkreślając, że dzięki diagnozie lepiej zrozumiał siebie oraz mechanizmy działania swojego umysłu. Jak sam przyznaje, dzięki temu także jego najbliżsi zaczęli bardziej świadomie odbierać jego zachowania i trudności, na które natrafia na co dzień.
Od sceptycyzmu do akceptacji – droga Bartłomieja Kasprzykowskiego
W rozmowie w programie „Pytanie na śniadanie” aktor przyznał, że przez dłuższy czas miał spore wątpliwości co do diagnoz ADHD u dorosłych. Kamieniem milowym była dla niego rozmowa z aktorką Nicole Bogdanowicz, u której również zdiagnozowano tę przypadłość.
„Kiedy mi powiedziała, że ma ADHD, byłem zaskoczony. Pomyślałem: 'Co ty mówisz? Przecież Ty jesteś tak dobrze zorganizowana, że to ja przy tobie wyglądam na chaotycznego’ – wspomina Kasprzykowski.
Z czasem aktor zaczął dostrzegać, jak bardzo jego dotychczasowy sposób życia był pełen nieuporządkowania i zaniedbanych spraw.
„Przez długi czas uważałem, że ADHD to coś, co niemal każdy posiada i że wystarczy się po prostu wziąć w garść. Jednak ona opowiadając o swoim życiu, pomogła mi dostrzec chaos, który sam przez lata ukrywałem pod dywan” – przyznaje.
Życie z ADHD – Kasprzykowski o codziennych wyzwaniach
Po bardziej świadomych przemyśleniach artysta zdecydował się na profesjonalne badania, które potwierdziły diagnozę. Dzięki temu zyskał nową perspektywę na swoje problemy z organizacją, częste gubienie przedmiotów czy nieustanną potrzebę poszukiwania nowych bodźców. Kasprzykowski nie ukrywa, że ADHD ma swoje dobre strony, ale podkreśla, że bywa to również bardzo męczące. „To generalnie bardzo uciążliwa i męcząca sprawa” – podkreśla.
Aktor zaznacza również, że osoby z ADHD mogą dużo zyskać, korzystając ze wsparcia specjalistów i odpowiednich metod. Zwraca uwagę, że konsultacja z psychiatrą to dobry krok, by znaleźć sposób na poprawę komfortu życia.
„Wystarczy pójść do psychiatry, porozmawiać i poszukać sposobów na medyczne wsparcie. ADHD to nie choroba, a inny sposób działania mózgu. Można sobie pomagać tzw. 'suplementami’, które ułatwiają koncentrację” – tłumaczy Kasprzykowski.
