Dominika Ostałowska przeszła w ostatnim czasie znaczącą przemianę, która nie uszła uwadze jej fanów. Aktorka w rozmowie otwarcie wyjawiła, co sprawiło, że udało jej się zrzucić aż dziesięć kilogramów.
Od lat postać Dominiki Ostałowskiej jest kojarzona z popularnym serialem „M jak miłość”. Widzowie nie tylko śledzili losy bohaterki granej przez aktorkę, ale też dostrzegli zmiany w jej wyglądzie na przestrzeni sezonów. Przemiana aktorki była zauważalna, zwłaszcza gdy zdecydowała się zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie, stosując odpowiednią dietę. W wywiadach podkreśliła, co przyczyniło się do obniżenia jej masy ciała o 10 kilogramów.
Dominika Ostałowska – nowy rozdział dzięki diecie
W pewnym momencie życia aktorki pojawiły się poważniejsze problemy zdrowotne, m.in. związane z chorobą odkleszczową oraz schorzeniami autoimmunologicznymi. Po wielokrotnych badaniach i długotrwałej antybiotykoterapii postanowiła zmienić swoje nawyki żywieniowe. Dominika postawiła na dietę niskowęglowodanową, która – jak sama zaznacza – miała na nią bardzo korzystny wpływ. W jednej z rozmów przyznała:
„Dużo rzeczy było dla mnie tajemnicą. W tamtym czasie trudno było dotrzeć do specjalistów, więc zaczęłam samodzielnie szukać sposobów na poprawę zdrowia i okazało się, że to naprawdę pomaga. Do dziś korzystam z suplementów, które wzmacniają mój organizm.”
Choć aktorka osiągnęła pozytywne efekty, wyraźnie zaznacza, że nie jest dietetykiem i nie chce rekomendować swojej metody innym, ponieważ każda osoba jest inna, a niewłaściwa dieta może zaszkodzić. – To, co działa na mnie, niekoniecznie musi pomóc komuś innemu – podkreśliła.
Powrót do zdrowia po zabiegu sercowym
Dominika Ostałowska ma też za sobą zabieg ablacji – metoda wykorzystywana przy problemach z rytmem serca. W 2025 roku opowiadała o swoich doświadczeniach w popularnym programie śniadaniowym. Zaskoczyło ją, że została od razu poddana zabiegowi podczas rutynowej konsultacji, co uznała za nieoczekiwany zwrot akcji.
„To było ciekawe doświadczenie – być przytomnym podczas zabiegu i wszystko obserwować. Może przeżyłam to mniej stresująco, bo po prostu zostałam zatrzymana na miejscu i poddana zabiegowi.”
To właśnie dzięki takiemu podejściu do zdrowia i zmianie stylu życia aktorka dziś cieszy się lepszym samopoczuciem i nową sylwetką.
